El equilibrio es uno de los pilares fundamentales para mantener un buen Read more

El pilates es una disciplina que busca fortalecer el cuerpo, mejorar la Read more

La relación entre el pilates y la danza ha ido tomando cada Read more

En los últimos años, el pilates se ha convertido en una de Read more

En los últimos años, el método Pilates ha ganado una enorme popularidad Read more

El embarazo y el parto son experiencias maravillosas, pero también implican grandes Read more

El método Pilates ha ganado reconocimiento mundial como una disciplina que fortalece Read more

El pilates es una disciplina que ha ganado gran popularidad en todo Read more

El pilates, una disciplina creada a principios del siglo XX por Joseph Read more

El mundo del ejercicio físico ha visto en el pilates de suelo Read more

El mundo del Pilates ha evolucionado considerablemente en las últimas décadas, consolidándose Read more

El pilates es una disciplina que ha ganado popularidad en los últimos Read more